こんにちは、ぐまです。
以前の記事で、『ネルソンハニーのマヌカハニー』を紹介しましたが、
今回は、最近注目されている「ビーポーレン」についてご紹介します。
どういうものなのか、その効能、おすすめのものまでバッチリ紹介するので、ぜひご覧ください！
Contents
ビーポーレンとは？
ビーポーレンとは、ミツバチが集めてきた花粉のことで、
ミツバチが体に付いている花粉を団子状にしたものです。
色がカラフルなのは、集めた花の種類がそれぞれ違うからです。
実は、ビーポーレンが最近注目を集めているんです！
その理由を解明していきます。
２歳未満、乳幼児、妊娠中・授乳期の方は絶対に食べないでください。
豊富な栄養素！
ビーポーレンには、
ビタミン・ミネラル・必須アミノ酸・酵素・タンパク質・カロチノイド・バイオフラボノイドなど…
健康に必要な、5000以上の豊富な栄養素を含まれています。
少量でもたくさんの栄養がとれることから、
別名「パーフェクトフード」と呼ばれています。
絶世の美女・クレオパトラも、美容と健康のために、ビーポーレンを愛用していたそう。
どんな人におすすめ？
- 免疫力を向上させたい方
- スタミナをつけたい方
- スポーツをする方
ビーポーレンは、美容や健康を気にかけている方はもちろん、
アスリートの方も愛用されている方が多くいらっしゃいます。
病気の後など、免疫力が落ちている方にも非常におすすめです！
少量でも効果的なので、毎日の健康維持にぴったりなんです。
ニュージーランドのビーポーレンを選ぼう！
日本で売られているビーポーレンは、中国産やスペイン産が多いのですが、
農薬や殺虫剤をまかれた場所からの花粉が多いので、少し怖いですよね。
ニュージーランドは養蜂に対する厳しい規制があるので、
農薬・殺虫剤・化学物質を一切使っていません。
安心のためにも、ニュージーランド産のものを選ぶのがおすすめです。
花粉症の人は大丈夫？
“花粉団子”ときくと、「花粉症の症状は出ないの？」と気になる方も多いはず。
実は、その逆なんです。
なんと、ビーポーレンは【花粉症対策】に効果があるんです。
①花粉症の花粉とビーポーレンの花粉は全くの別物！
花粉症を引き起こす花粉は、『風媒性花粉』と呼ばれています。
（風によって運ばれる花粉のこと）
対してビーポーレンは、蜂が花粉を運ぶので、『虫媒性花粉（鳥媒性）』と呼ばれています。
『風媒性花粉』と『虫媒性花粉（鳥媒性）』では、花粉の種類が全く異なるため、
ビーポーレンを摂取したことによる花粉アレルギー症状は出ないと言われています。
私は15年以上花粉症に悩まされていますが、
現にビーポーレンを食べてもアレルギーは出ませんでした。
※まれにアレルギー反応が出る方もいます。
※最初は少量を食べて様子を見てください。
②花粉対策にビーポーレンが効く！？
ビーポーレンを食べても、アレルギーが出ないことは分かりましたが、
実は、ビーポーレンは【花粉症対策】に効果があるんです。
ビーポーレン(蜂花粉)には脱感作と呼ばれる作用(一度アレルギーになった状態、感作の状態から脱する作用)があるといわれ、アレルゲンを除去または軽減する働きがあるといわれています。
これは意外なことに花粉で花粉症の症状が消える、もしくは花粉症の症状が軽減されるというのです。
しかも体験された方の多くの方が、非常に速くその効果が現れたとおっしゃっています。
（｢龍野マルゼン薬店｣より引用）
ビーポーレンは、日本ではあまり馴染みがありませんが、
海外では、ポピュラーな花粉症対策なんだそうです。
花粉症対策しつつ、しっかりと栄養も取れるので、
花粉症にお悩みの方は、一度試してみてはいかがでしょうか？
ミツバチを愛する「ポーレネーション」
「ビーポーレン」といっても、たくさんあって、どこのメーカーのものを選べばいいか分からないですよね。
ここからは、私がおすすめする『ポーレネーション』のビーポーレンをご紹介しちゃいます！
『ポーレネーション』は、ニュージーランド南島のネルソンで、
1975年からご家族で養蜂をされています。
ミツバチに負担を与えず、良質なものを提供しているとして、
2019年、『ポーレネーション』はニュージーランド・ネルソンで、
最優秀養蜂家に選ばれました。
『ポーレネーション』は中でも「ビーポーレン」が有名で、
強いこだわりを持って収穫されています。
ビーポーレンのこだわりがすごい！
オーナーのスコットさん達は、ミツバチを愛するビーポーレンのスペシャリストで、
ミツバチを傷つけず、花粉を取り過ぎないように配慮し、
ストレスのかかっていないミツバチから花粉を収穫しています。
ポーレネーションのビーポーレンは、ニュージーランド南島の原生林と野花の花粉からのみ集められています。
色が綺麗なカラフルなのも特徴です。
規制の厳しいニュージーランドの中でも、ポーレネーションのビーポーレンは
栄養価が高く、高品質なものだと認められており、
2018年には、ニュージーランド最大の養蜂企業団体組織のコンテストで、
ゴールドメダルを受賞した商品なんです！
気になるビーポーレンの味は？
ビーポーレンの食感は、伝えるのが難しいのですが、
強いて言えば、『ふりかけ』のような感じです。
のりたまの“たま”部分のような…
ほのかな甘さや苦味が感じられ、ハチミツとは違い、「甘くておいしい！」というものではありません。笑
ビーポーレン単体で食べるというよりは、何かと一緒に食べるのがおすすめです！
おすすめ！ビーポーレンの食べ方
ビーポーレン小さじ一杯分を、
- ハチミツ
- ヨーグルト
- シリアル
などと一緒に食べるのが、美味しくておすすめです。
ニュージーランドでは、チーズやお菓子にまぶしてアクセントとして楽しむ方も多いようです。
ビーポーレンのまとめ
長い記事になってしまったので、最後にまとめます。
- ミツバチが作る花粉団子のこと
- ビタミン・ミネラル・必須アミノ酸・タンパク質など、5000以上の栄養素が含まれている
- 少量でもたくさんの栄養がとれることから、別名「パーフェクトフード」と呼ばれている
- 免疫力を高めたい人、花粉症に悩む人におすすめ
- ゴールドメダルを受賞した、おすすめのビーポーレンがこちら！
ここまで読んでくださり、ありがとうございます。
以上、ぐまでした！
